Bockshornklee ist eine Pflanzensorte, die in der alternativen Medizin verwendet wird und hauptsächlich in der indischen Küche verwendet wird. In der Zeit des alten Ägypten und der Römer wurde dieses Kraut zur Linderung von Fieber, Darm-und Atemwegserkrankungen verwendet.
Was Ist Bockshornklee? Was Sind Seine Eigenschaften?
Bockshornklee, das indische Frauen im Laufe der Jahre zur Förderung der Milchproduktion verwendet haben, wird als eine Pflanzenart beschrieben, die viele gesundheitliche Vorteile hat. Es hat besonders positive Auswirkungen auf das Verdauungssystem. Es hilft, gastrointestinale Entzündungen im Magen zu beruhigen und ist auch wirksam bei der Linderung von Beschwerden wie Reflux. Die darin enthaltenen Fasern lösen eine abführende Wirkung aus. Diese Faser löst sich im Darm auf, dehnt sich aus und erzeugt Druck, wodurch der Stuhl leichter austreten kann. In dieser Hinsicht wirkt es sich auf die Regulierung des Stuhlgangs aus.
Bockshornklee, das hilft, den Cholesterinspiegel im Körper zu regulieren, ist nützlich für die Verbesserung und Erhaltung der Herzgesundheit. es wirkt sich jedoch auch auf den Blutdruck aus.
Es hilft, die Milch Dank diosgenin zu erhöhen, das im Bockshornklee Gehalt enthalten ist, das die Muttermilch erhöht und als galactagog eingestuft wird. Dank des enthaltenen Magnesiums erhöht es jedoch die Qualität und Nährwert der Milch. Es wirkt sich darauf aus, dass Milch mehr vitamin-und mineralstoffergänzungen liefert.
Wozu Dient Bockshornklee?
Bockshornklee, das eine sehr nützliche läusepflanze für unseren Körper ist und viele seiner Wirkungen wissenschaftlich bewiesen sind, hat eine antidiabetische Wirkung. Einige Studien haben gezeigt, dass es zu einer Senkung des hohen Blutzuckers führt und gleichzeitig die Toleranz des Körpers gegenüber Glukose erhöht. Es ist wirksam bei der Regulierung vieler metabolischer Symptome für Typ-1-und Typ-2-Diabetes.
Bockshornklee, das eine menstruationsregulierende Wirkung hat und positive Effekte für die Menopause hat, hilft auch beim Abnehmen. Die darin enthaltenen Fasern sorgen dafür, dass der Appetit aufhört und das Sättigungsgefühl entsteht. Das bedeutet weniger essen und abnehmen. Schließlich ist es dank seiner schleimlösenden Wirkung wirksam bei der Linderung von Husten und Halsschmerzen.
Wie Man Bockshornklee Verzehrt?
Im Allgemeinen wird die Bockshornklee Pflanze getrocknet und als Gewürz verwendet. Die frischen Blätter werden auch als Gemüse verwendet. Bockshornklee, das zu Soßen, Frühstück und Speck kommt, kann auch in Suppen und Gurken verwendet werden. Es gibt auch Tee, der aus den Samen dieser Pflanze gewonnen wird. Wenn Sie möchten, können Sie Tee einfach zu Hause zubereiten. Sie können sowohl kalte als auch heiße braumethoden verwenden. So oder so ist es sehr nützlich und lecker.
Hat Bockshornklee Nachteile?
Bockshornklee, das keine ernsthaften Nebenwirkungen hat, kann einige schädlich sein, wenn es in übermäßigen Mengen verwendet wird. Diese Pflanze, die den Körper mit dem Hormon Östrogen versorgt und das Blut bewässert, ist eine Art von Nährstoff, der bei der Verwendung vorsichtig sein sollte. Wenn Sie sich einer Operation oder einer kleinen Operation unterziehen, sollten Sie sie definitiv nicht verwenden. Schwangere Frauen und chronische Patienten sollten es nicht ohne Rücksprache mit dem Arzt verwenden. Wenn Sie jedoch einen allergischen Körper haben, konsultieren Sie vor der Anwendung erneut Ihren Arzt.
