Gerstentee ist ein Kräutertee, der hauptsächlich zum Abnehmen verwendet wird, dank seiner reichen mineralstruktur das Blut reinigt und für Lunge, Leber und Nieren nützlich ist. Wenn Sie wissen möchten, wie gerstentee hergestellt wird und wo es viele Vorteile für den Körper hat, lesen Sie unseren Artikel weiter.
Was Sind Die Vorteile Von Gerstentee?
Gerstentee, der den Körper von Toxinen befreit, ist vorteilhaft für Nieren, Leber und Lunge. Dieser Kräutertee, der den Blutzuckerspiegel stabilisiert, unterdrückt auch Hungerkrisen und erzeugt eine sättigende Wirkung. Dank seiner alkalischen Eigenschaften erleichtert es die Verdauung von Nährstoffen und beschleunigt die Verdauung. Dieser Tee mit natürlichen Inhaltsstoffen, der viele antioxidative Inhaltsstoffe enthält, beseitigt die Zeichen des Alterns, die auf der Haut auftreten, wodurch die Verjüngung verzögert wird. Es trägt zur Zellregeneration bei und unterstützt die Beseitigung freier Radikale.
Gerstentee, der dank seines enthaltenen phosphors Zellregeneration erzeugt, hilft, abgestorbene Haut auf der Haut zu reinigen und den Körper vor Brust-und Darmkrebs zu schützen.
Gerstentee, der für die Zahngesundheit nützlich ist, wirkt sich auch positiv auf das Zahnfleisch aus. Unterstützt die Erhaltung der Herzgesundheit. Bei regelmäßiger Anwendung ist es wirksam bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und bei der Beseitigung von koronaren Herzkrankheiten. es lindert auch Störungen des Verdauungssystems, wie Übelkeit. Gerstentee, der Ballaststoffe, Magnesium und B-Vitamine enthält, enthält auch viele unlösliche Ballaststoffe. Mit dieser Eigenschaft hat es eine cholesterinsenkende und ausgleichende Wirkung. Dieser Kräutertee ist reich an Vitaminen und Mineralien und hat kein Vitamin B12.
Was Ist Das Rezept Für Gerstentee? Was Sind Die Nachteil?
Gerstentee, der meist als fertig verkauft wird, kann in heißem Wasser in Form von schütteltee gebraut werden. Wenn man bedenkt, wie man Gerste zu Hause zubereitet;
- Legen Sie die Gerste in die Pfanne und braten Sie sie, bis Sie eine dunkle Farbe haben.
- Ihr könnt euch mit dem gebratenen oder mit dem gebratenen Pfeffer vermischen.
- Kochen Sie ca. 1 Liter Wasser.
- 3-4 Gerste in das kochende Wasser geben.
- Lassen Sie die Gerste 5 Minuten in Wasser ziehen.
- Danach 15 Minuten bei Raumtemperatur abkühlen lassen. Danach können Sie trinken.
Der nachteil von gerstentee, der oft für seine positiven Wirkungen bekannt ist, kann nach übermäßigem Konsum beobachtet werden. Dieser Kräutertee sollte nicht mehr als 2 mal am Tag getrunken werden. Es wird nicht empfohlen, da es während der Stillzeit zum Absetzen der Milch führen kann. Ebenso sollte er in der Schwangerschaft nicht getrunken werden. Wenn Sie glutenempfindlich sind, trinken Sie nicht. Es kann aufgrund von Vitamin K Gerinnsel verursachen. Daher muss Vorsicht geboten sein.
Hilft gerstentee, Gewicht zu verlieren?
Gerstentee, der dank seiner Ballaststoffe und Vitamin B das Verdauungssystem stabilisiert und ihm hilft, regelmäßig zu arbeiten, ist sehr effektiv bei der Beseitigung von Problemen wie Blähungen. Es ist notwendig, regelmäßig 2 mal am Tag zu konsumieren, um mit gerstentee Abnehmen zu können. Vermeiden Sie jedoch Lebensmittel mit hohem Fett-und Kohlenhydratgehalt. Wenn Sie Probleme mit Ihrem Verdauungssystem haben und Ihr Stoffwechsel langsam ist, können Sie Unterstützung von diesem Kräutertee erhalten. Gerstentee, der gesunde Gewichtsabnahme bietet, ist auch gut für das Schwitzen in der Menopause.
Wo Wird Gerstentee Verkauft? Was Ist Der Preis?
Der Preis für gerstentee, der in Lebensmittelgeschäften und gewürzläden verkauft wird, ist nicht teuer. Durch die Bestellung von gerstentee über das Internet und die regelmäßige Verwendung können sie ihre Giftstoffe loswerden und eine gesunde abnehmen erreichen.
