Knochenresorption ist eine Krankheit, die bei Frauen nach der Menopause bei Männern nach 65 Jahren beobachtet wird, in der Medizin als Osteoporose bekannt ist und sich als Folge einer Abnahme der Knochendichte durch Frakturen oder Deformitäten in den Knochen manifestiert. In diesem Inhalt geben wir Informationen über die Nährstoffe, die die Osteoporose stoppen und verbessern, sowie über die Symptome und Behandlung der Krankheit.
Was Ist Knochenresorption? Verursacht es Schmerzen?
Knochenresorption, die auftritt, wenn der Körper zu viel Knochen verliert, zu wenig Knochen bildet oder beide Bedingungen zusammen auftreten, ist eine Krankheit, die Knochen schwächt und bricht. Genau wie ein Schwamm wird dieses Unbehagen, das dazu führt, dass die Knochen perforiert porös sind, bei Frauen ziemlich häufig beobachtet. Unsere Knochen bestehen aus protein, Kalzium und Kollagen. Auch unsere Knochen erhalten ihre Kraft aus diesen Komponenten. Ein Schlag, der keinen normalen Knochen schädigt, kann Verletzungen oder sogar Frakturen in den von Osteoporose betroffenen Knochen verursachen.
Frakturen nach Osteoporose können in fast jedem Bereich des Körpers auftreten. Aber im Allgemeinen sind Hüfte, Wirbelsäule, Handgelenk und rippen die häufigsten Knochenbrüche durch Osteoporose.
Studien zeigen, dass jede Frau über 50 Jahren eine Knochenresorption hat. Dieses Unbehagen, das aufgrund der Abnahme des Kalziums in der Knochenstruktur auftritt, führt dazu, dass die Knochen schwach werden. Bei älteren Menschen kann dieses Unbehagen zu ernsthaften Problemen führen. Man fragt sich, ob Knochenschwund tödlich ist. Frakturen bei älteren Menschen können zum Tod führen. Die Knochen der Frauen sind weniger dicht und leicht. Aus diesem Grund ist das Unbehagen besonders häufig bei Frauen nach der Menopause.
Was Sind Die Symptome Einer Knochenresorption?
Das häufigste Symptom dieser Erkrankung sind Schmerzen in der Wirbelsäule und im Rückenbereich. Durch die Schwächung der Knochen entstehen Mikrofrakturen. Wenn man es mikroskopisch betrachtet, sieht man tatsächlich viele Knochenbrüche. Normalerweise erfolgt in diesem Fall die Knochenreparatur auf der Körperseite sofort. Dies führt jedoch zu einer Pause bei Osteoporose. Die Knochen regenerieren sich nicht und es kommt zu Schäden. Wenn wir die Symptome der Osteoporose betrachten;
- Rückenschmerzen haben
- Auftreten von Schmerzen im Nacken-und Lendenbereich
- Halsverkürzung
- Körper nach vorne gebeugt
- Frakturen an Hüfte, Wirbelsäule und Handgelenk
- In fortgeschrittenen Fällen kann ein kleiner Schlag zu Frakturen führen.
- Zärtlichkeit in den Knochen und häufiges Auftreten von Knochenschmerzen
- Das Auftreten von Deformitäten im Körper durch das Schmelzen der Knochen
- Der Patient wird immer inaktiver und die Schmerzen werden immer größer.
Im Allgemeinen treten diese Symptome später auf, dh in der letzten Phase der Knochenresorption. Bei dieser Krankheit ist es nicht möglich, die Knochen wiederherzustellen. Aus diesem Grund sollte bei fortschreitendem Alter auf die Ernährung geachtet und vorbeugende Methoden angewendet werden.
Was Sind Die Ursachen Für Osteoporose? Mit Welchem Alter Fängt Es An?
Die Ursachen der Knochenschwund sind nicht klar. Aber Studien zeigen, dass Knochenschäden im menschlichen Leben durch metabolische Funktion wiederhergestellt werden. Aber wenn Knochenresorption auftritt, geschieht dies nicht, und die Knochen werden schwach. Der menschliche Körper vervollständigt seine Knochendichte gegen Ende des 20.Lebensjahres. Ab Mitte der 30er Jahre beginnt der Knochenverlust. Mit dem Fortschreiten des Alters steigt dies. Der Lebensstil und die Familiengeschichte gehören zu den Faktoren dieser Situation.
Was Ist Gut Für Knochenverlust?
Ernährungsempfehlungen im Alltag sind gut für die Knochenresorption. Aprikosen, die einen hohen Anteil an Kalzium und Magnesium enthalten, sind eines der Lebensmittel, die Knochenresorption verhindern. Reich an Kalzium, Eiweiß, Vitamin B2-A-E-D, Folsäure, Phosphor und Eisen gehört Milch zu den wichtigsten Nährstoffen für die Stärkung der Knochen. Zwiebeln und Knoblauch, die Schwefel enthalten, sind auch nützlich, um Osteoporose in Form von Bären zu verhindern.
Eines der Lebensmittel, die als Kräuter behandlung für Knochenresorption angeboten werden können, ist Salat. In der Milch steckt mehr Kalzium als in der Milch. So stärken Sie die Knochen. Brokkoli, der reich an Vitaminen A, E und C ist und einen hohen Anteil an Kalzium enthält, ist ebenfalls nützlich. Andere Lebensmittel sind wie Pflaumen, Mandeln, Fisch, Spinat, Orangen geformt.
Wie Wird Knochenresorption Behandelt?
Für die Behandlung der Osteoporose, die meist bei Frauen auftritt, wird eine geeignete Technik unter Berücksichtigung der Knochendichte, des Alters und der Probleme, die der Patient in den letzten 10 Jahren mit seinen Knochen hatte, bestimmt. Neben einer gesunden Ernährung, vitamin-und mineralstoffergänzung können auch bestimmte Medikamente verwendet werden. Die Behandlung wird vollständig vom Facharzt abhängig vom Zustand des Patienten bestimmt.
