Leaky Gut Syndrom ist eine Störung, die als das Eindringen von Toxinen und Nährstoffen in den Körper bezeichnet wird, die nicht in den Körper gelangen sollten, da die Darmwand durchlässig wird.
Was Ist Ein Leaky Gut Syndrom?
Das Durchlässiges Darm syndrom, das der wichtigste Teil des Verdauungssystems ist, ist eine der Hauptkrankheiten des Verdauungssystems. Die Nahrung, die wir konsumieren, wird im Darm abgebaut, verdaut und absorbiert. Dies geschieht regelmäßig als Funktion. Darmzellen befinden sich oft in Form einer eng verbundenen Verbindung. Das sieht aus wie ein Filter. Nach dem Abbau dieser Verbindungen tritt das permeable Darmsyndrom auf, nachdem Bakterien, bakterielle Toxine, Gifte in konsumierten Lebensmitteln und Substanzen, die für den Körper schädlich sind, in den Körper gelangen.
Das durchlässige Darmsyndrom, das sich aufgrund vieler Ereignisse entwickeln kann, kann sich aufgrund von Ursachen wie übermäßigem Alkohol-und Zigarettenkonsum, der Einnahme bestimmter Medikamente oder unregelmäßiger und Unterernährung entwickeln. Insbesondere Antibiotika, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente gehören zu den Ursachen dieser Erkrankung. Nahrungsmittelallergien, Stress, Lactase-Mangel, gluten-Allergie, Chemotherapie und abnormale Darmflora sind die Ursachen, die bei der Bildung dieser Krankheit wirksam sind. Aufgrund des Leaky Gut Syndrom können Asthma, chronische Sinusitis, Nahrungsmittelallergien, Ekzeme, Urtikaria, Migräne, Pilzkrankheiten und reizdarmerkrankungen auftreten.
Was Sind Die Ursachen Für Leaky Gut Syndrome?
Symptome des durchlässigen darmsyndroms, das ernsthafte Probleme im Körper verursacht und zu einer Abnahme der Lebensqualität führt, können sich im täglichen Leben manifestieren. Blähungen im Bauch und das Auftreten von Verstopfung gehören zu den offensichtlichsten Symptomen der Krankheit. Zusätzlich können die Symptome, die bei der Entstehung der Krankheit auftreten, als Nahrungsmittelallergien angesehen werden. Aufgrund des Toxins und der Bakterien, die in den Körper gelangen, können die Schilddrüsen nicht ausreichend funktionieren und ihre Funktionen erfüllen.
Das Leaky Gut Syndrome, das sich durch Krankheiten wie Durchfall manifestiert, manifestiert sich auch mit Beschwerden wie Colitis, crohn, die zu einer Abnahme der Flüssigkeit im Körper führen. Darüber hinaus können reizdarmstörungen auftreten, die zu Gewichtsverlust führen. Diese Störung, die eine unausgewogene Verteilung von Vitaminen und Mineralien im Körper verursacht, führt zu einer Schwächung des Immunsystems. Der Gedanke an den Widerstand des Körpers gehört zu den Symptomen der Krankheit. Bauchschmerzen und Krämpfe können auftreten, während gleichzeitig einige Menschen übergewichtig sind, während andere eine Gewichtszunahme haben. Das leaky gut syndrome tritt auf diese Weise auf. Sobald die Symptome bemerkt werden, sollte der Facharzt unterstützt werden.
Nährstoffe, Die Gut Für Das Leaky Gut Syndrome Sind?
Bei dieser Erkrankung muss auf die Ernährung geachtet werden. Bei leaky gut syndrome kann durch ernährungsregulierung eine Heilung erreicht werden. Das erste, was gut ist, ist knochenwasser. Dank des in diesem Nährstoff enthaltenen Kollagens kann die beschädigte Zellwand geheilt werden. Dank der Aminosäure Glycin, Prolin und Glutamin heilt es den Darm und Autoimmunerkrankungen. Ein weiterer Nährstoff sind fermentierte Milchprodukte. Kefir, hausjoghurt, saure Sahne sind gut. Fermentierte Nährstoffe bieten auch probiotische Unterstützung für den Darm. Schließlich können wir auch Kokosnussprodukte in die Liste aufnehmen.
Was Sollten Wir Tun, Um Ein Durchlässiges Darmsyndrom Zu Verhindern?
Vermeiden Sie verpackte und verarbeitete Lebensmittel, um diese Beschwerden zu vermeiden. Achten Sie auf natürliche Lebensmittel. Begrenzen Sie den Zuckerverbrauch. Zucker kann die Darmflora stören. Vermeiden Sie Stress und unnötigen Drogenkonsum. Achten Sie darauf, Ballaststoffe und gesunde Fette zu konsumieren. Vergessen Sie nicht, einen Spezialisten für die Behandlung des Durchlässiges Darm syndrom zu konsultieren.
