Gua sha Massage ist eine Technik, die sowohl für das Gesicht als auch für andere Bereiche des Körpers verwendet werden kann, um die Durchblutung zu erhöhen und sowohl eine verjüngende Wirkung als auch eine Linderung von Gelenkschmerzen zu erzielen.
Was Ist Eine Gua Sha Massage?
Gua sha Massage, die als das Geheimnis der Gesundheit und Schönheit des Fernen Ostens dargestellt wird, wurde in alten Zeiten häufig verwendet und ist heute wieder populär geworden. Gua bedeutet reiben, sha bedeutet gebratene Haut. Diese Massagetechnik, die die Heilung beschleunigt, indem Sie die Durchblutung unter der Haut beschleunigt, wird mit Gua sha Steinen durchgeführt und zielt darauf ab, die Druckkraft der Hand zu erhöhen. Die Steine, die diese Massagetechnik besonders machen, müssen besonders sein. Es besteht aus rosa Quarzstein, Amethyst, Jade, Knochen und Kristallsteinen. Es ist notwendig, die Eigenschaften dieser Steine zu untersuchen und die für Sie geeignete zu wählen und auf diese Weise eine Massage durchzuführen.
Die Gua sha Massage kann auf alle Bereiche des Körpers angewendet werden. Im Allgemeinen wird es verwendet, um Falten im Gesichtsbereich zu entfernen, um den Verjüngungseffekt zu erzeugen, während es auch verwendet wird, um Gelenkschmerzen in den Bein -, Brust-und rückenbereichen zu beseitigen, die Durchblutung zu beschleunigen und die Sauerstoffmenge zu den inneren Organen zu erhöhen. Wenn es im Gesichtsbereich verwendet werden soll, müssen sehr leichte Bewegungen angewendet werden.
Die Gua sha Massage, die die Stärkung des Immunsystems unterstützt, wird auch zur Behandlung von fieberkrankheiten, zur Heilung von Erkältungen und zur Vorbeugung von Lebererkrankungen angewendet. Diese Massagetechnik kann für Dehnungs-und stärkungsübungen angewendet werden. Während dieser Anwendung treten lila und rote Prellungen am Körper auf. Der Körper versorgt diese Bereiche dann mit mehr Nährstoffen und Sauerstoff, um diese Prellungen zu behandeln. Auch die Beseitigung von Infektionen in diesem Bereich erzeugt eine Reihe von Sekreten und fördert die Ausscheidung von Bakterien und schädlichen Mikroorganismen.
Wozu Dient Gua Sha Massage?
Wenn wir uns die Vorteile der gua sha Massage ansehen, die die Durchblutung im Körper stabilisiert, können wir sehen, dass Sie die Erhöhung der Energie in den Zellen unterstützt. Es hilft, gesundheitsschädliche Toxine und pathogene Mikroorganismen zu vertreiben. Durch die Linderung von Muskel-und Gelenkschmerzen hilft es auch, die Schwere der Spannungen im Körper zu reduzieren.
Diese Massagemethode, die das Immunsystem stärkt, schützt die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Krankheiten. Dadurch erhalten die Zellen mehr Sauerstoff und fühlen sich fitter und gesünder. Die Gua sha Massage, die das Glückshormon freisetzt, wirkt auch stressreduzierend. Während die Menopause bei Frauen bequemer verläuft, ist sie bei der Linderung von Nacken-und Rückenschmerzen wirksam. Es trägt zur Regeneration von Hautzellen bei und wirkt sich mehr auf die Beseitigung von Zeichen des Alterns und Falten aus.
Wie Wird Die Gua Sha Massage Durchgeführt?
Diese Massage wird durch leichte Bewegungen mit Gua sha Steinen durchgeführt. Während der Anwendung sollte keine Lücke auf der Haut bleiben. Reiben Sie den Stein nicht mit Gewalt. Verwenden Sie vorher eine geeignete Feuchtigkeitscreme für Ihren Hauttyp. Wenn Sie es auf Ihr Gesicht auftragen, achten Sie darauf, Ihr Make-up schön zu reinigen und Tonic aufzutragen. Auf diese Weise können Sie die Poren straffen. Mit dieser Massagemethode können Sie Falten entfernen und die Haut jünger aussehen lassen.
Menschen, die eine Gua Sha-Massage haben und Bewertungen
Wenn wir uns die Bewertungen der Gua sha Massage ansehen, die in letzter Zeit sehr beliebt geworden ist, sehen wir, dass viele Menschen zufrieden sind. Im Allgemeinen wird es auf den Gesichtsbereich aufgetragen und wird auch zur Linderung von Gelenkschmerzen verwendet. Um von dieser Massagemethode und Ihren gesunden Wirkungen zu profitieren, müssen Sie spezielle Steine auswählen, die für Sie geeignet sind und sie mit leichten Bewegungen auf ihren Körper anwenden.
