Pu erh Tee, auch bekannt als Yunnan Tee, ist ein schwarzer Tee, der nach den Traditionen der Region, in der er angebaut wird, fermentiert wird.
Was Ist Pu Erh Tee?
Pu erh Tee, einer der traditionellen Tees in China, ist einer der wertvollsten Tees der Welt mit seinem Geschmack und seinen Vorteilen. Dieser Tee wird als schwarzer oder roter Tee bezeichnet. Bei der Herstellung dieses Tees werden die Blätter und der Stamm der Camellia Sinensis verwendet. Pu erh Tee, der unter hoher Luftfeuchtigkeit fermentiert wird, umfasst dann mikrobielle Fermentation und Oxidationsprozesse für trocknen, rollen, blätter. So kann eine längere Lagerung gewährleistet werden.
Yunnan Tee, der im Laufe der Zeit und im Laufe der Zeit schmackhaft wird, ist eine Heilquelle für viele Krankheiten. Dieser Tee, der in Taiwan sehr beliebt ist, ist besonders bekannt für seine Eigenschaft, ein natürliches Heilmittel zu sein. Dieser Tee, der seinen Ursprung in Südost-China hat, schmeckt besser, wenn er reift. Wenn Sie exotische Tees lieben, ist pu-erh Tee genau das Richtige für Sie. Dieser natürliche Tee, der einzigartige Eigenschaften im medizinischen Sinne hat, ist wirksam bei der Vorbeugung von Herzerkrankungen, der Senkung des schlechten Cholesterins sowie bei der Linderung von Kopfschmerzen und beim Abnehmen.
Was Sind Die Vorteile Von Yunnan Tee?
Yunnan Tee, der die Bekämpfung von oxidativem Stress unterstützt, der im Körper auftreten kann, hat auch Auswirkungen wie die Regulierung des Blutzuckers und die Prävention von Fettleibigkeit. Wenn man bedenkt, was der Pu-erh-Tee bewirkt.;
- Es hat eine cholesterinsenkende und ausgleichende Wirkung. Es hilft, schlechtes Cholesterin zu senken, das Herz zu stärken, das gutes Cholesterin erhöht. Dieser natürliche Tee, der freie Radikale bekämpft, hilft auch, die Durchblutung zu regulieren. Aber wenn Sie medizinische Hilfe in Bezug auf die Höhe des Cholesterins benötigen, sollten Sie auf hemik Empfehlungen in dieser Hinsicht hören.
- Pu erh Tee, der viele Vorteile für das Verdauungssystem hat, unterstützt die Reinigung von Blut, Magen und Milz erheblich. Es hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Es greift Giftstoffe im Blut an und zerstört sie.
- Durch das darin enthaltene Koffein erhöht es die geistige Aktivität. Es verhindert Schläfrigkeit und gibt dem Körper Energie. Es stimuliert das zentrale Nervensystem und hilft dem Körper, aktiver zu werden.
- Yunnan Tee, der sich positiv auf die Zahngesundheit auswirkt, verhindert Karies. Es bekämpft Bakterien und schützt die Mund-und Zahngesundheit. Es verhindert auch die Bildung von Bakterien.
- Wenn nach schweren und fettigen Mahlzeiten getrunken wird, beschleunigt es dank der Antioxidantien, die in seiner Struktur enthalten sind, den Stoffwechsel und hilft, den Säuregehalt zu senken. Es ist auch wirksam für die Heilung von Sodbrennen.
- Pu erh Tee enthält eine Substanz namens Catechin. Diese Substanzen verhindern das Altern und bieten Widerstand gegen das Altern. es hilft auch, jünger auszusehen, indem es Akne beseitigt.
- Es hat harntreibende Eigenschaften. Es erleichtert die Verdauung, verhindert die Bildung von Ödemen und unterstützt auch die Entfernung von Toxinen, schädlichen Bakterien.
Aufgrund seines Inhalts hat pu erh Teeblätter eine sehr positive Wirkung auf den Körper, da sie fermentiert sind. Aufgrund seiner gesundheitlichen Vorteile wird es von vielen Menschen bevorzugt.
Was Ist Der Schaden Von Pu Erh Tee?
Obwohl es viele gesunde Wirkungen hat, kann Pu erh kräutermischtee auch einige Nachteile haben. Diese Schäden sind im Allgemeinen auf Koffein zurückzuführen. Im Allgemeinen 30-100 mg als Tasse pu erh Tee. Koffein enthalten. Die meisten Menschen können täglich 400 mg Koffein einnehmen. Aber wenn die Dosis überschritten wird, können einige Nebenwirkungen auftreten:
- Schlaflosigkeit
- Schwindel
- Schüttelfrost
- Veränderungen im Herzrhythmus
- Dehydration
- Durchfall oder übermäßiges Wasserlassen
Wenn solche Nebenwirkungen auftreten, sollten Sie den Tee nicht trinken. Oder trinken Sie begrenzt. Aufgrund seiner Fermentation kann es das Verdauungssystem beeinflussen und einige Beschwerden verursachen.
Macht Pu Erh Tee schwach?
Pu erh Tee, der die Heilung des Metabolischen Syndroms ermöglicht, hilft, Fett im Bauchbereich zu entfernen und gleichzeitig eine gesunde Gewichtsabnahme als Unterstützung für die Fettverbrennung zu gewährleisten. Diejenigen, die mit Pu erh Tee abnehmen, sprechen von einem gesunden Gewichtsverlust im Körper.
Pu erh Tee, der hilft, Fettleibigkeit zu bekämpfen, bietet Effekte wie die Senkung des Body Mass Index und die Verringerung der Fettmasse im Körper. Diejenigen, die Pu erh Tee verwenden, sagen, dass sie Auswirkungen auf die Gesundheit und das Abnehmen haben können.
Wo Wird Pu Erh Tee Verkauft? Wie Brauen?
Der Preis für pu erh Tee, der im Internet und auf Transfers verkauft wird, ist nicht sehr teuer. Im Rezept für Yunnan Tee sollten Sie für jede Tasse 3 bis 6 Gramm Teeblätter verwenden. Verwenden Sie die Blätter wie sie sind. Es darf nicht gespalten, zerbröckelt oder gebrochen werden. Ändern Sie die Menge, um die teebrühe nach Geschmack anzupassen. Legen Sie die Teeblätter in das Sieb des teekessels. dann fügen Sie heißes Wasser hinzu. Sie können es trinken, nachdem sie 3-4 Minuten warten, um zu brauen.
